夏ダメージのある秋の肌はケアが大切!
こんにちは!
Shimの桑野です。
少しずつ朝晩は過ごしやすく、
ゆっくり休めるようになってきましたね。
気温の低下と共に
気をつけなければいけないのが肌の乾燥
時に今年の夏はとても暑かったので
いつもより肌のダメージが蓄積されています。
夏の間は皮脂や汗でしっとりしていたから乾燥なんて気にならない!
と思いたくなるところですが
肌内部は傷ついた細胞で弱っている状態です。
肌はおおよそ28日で生まれ変わるので
強い紫外線を浴びた日から約1ヶ月後くらいに
ダメージのある細胞が表面に上がってきます。
その為、特に意識して保湿をしていかないと
急にとても乾燥したり、
痒みが出たり、肌トラブルが出やすくなります。
特に男性はあまりスキンケアをする習慣がない方が多いですが
実は男性の肌の方が肌内部の水分量が少ないんです。
代わりに皮脂が多いので、乾燥をそのままにすると
皮脂ばかりが出て、乾燥スパイラルに。
脱毛の効果実感も減ってしまうので
ぜひ油断せずに保湿を心がけて過ごしてくださいね^^
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